De helende kracht van schrijven
De helende kracht van schrijvenDag Reader, Er gebeurt iets zodra pen en papier elkaar raken. Niet om schoon te schrijven. Niet om indruk te maken. Maar omdat jij weer kunt voelen wat in jou leeft. Pauzeknop in de dagelijkse rushWe leven in een tempo dat ons voortdurend uit onze kern trekt. Reageren, rennen, aanpassen. Dag na dag. Tot je merkt dat je vooral functioneert, maar weinig echt voelt. Schrijven haalt je uit de ruis. Het opent precies dat stuk dat je anders blijft wegstoppen. Voor mij was schrijven één van de sleutels om mijn pad te vinden, én erop te blijven wanneer alles wiebelde. Waarom schrijven werktOok in Wildflowers zag ik het afgelopen jaar heel wat vrouwen de kracht van schrijven ontdekken. Katoo verwoordde het scherp: “Dankzij de vragen die je gaf heb ik echt de tijd genomen om tot mezelf te komen. Dit heeft me geholpen om minder defensief te zijn, niet alleen naar mezelf toe, maar ook in mijn relaties met mijn partner en anderen. Ik begrijp nu veel beter wat mijn noden zijn, zowel in mijn relaties als in mijn leven. Het heeft me veel rust en helderheid gegeven. Duizendmaal dank, Anja!” Dit is exact waarom ik blijf kiezen voor schrijven. Voor mezelf én in de Wildflowers Community. Het is geen leuke bezigheid tussendoor. Het is een ingang naar waarheid. Naar zachtheid. Naar helderheid. Het maakt ruimte. Ruimte voor die innerlijke wijsheid die je te lang hebt genegeerd. Ruimte om te voelen wat klopt, voordat je weer verder stapt. En misschien herken je dit: hoe vaker je schrijft, hoe minder je wordt meegesleurd door de verhalen in je hoofd, en hoe meer je vertrouwt op de wijze antwoorden in jou waarvan je weet: dit klopt. Ervaar zelf de helende krachtOm de kracht van schrijven te ervaren hoef je geen schrijver te zijn. Het gaat er niet om hoe goed je schrijft. Enkel dat je laat stromen wat in je opkomt. Vijf minuten is genoeg. Begin met één eenvoudige vraag: Wat leeft er vandaag in mij? En wat er ook komt: laat het rommelig zijn. Laat het eerlijk zijn. Laat het jou zijn. Want precies daar begint heling. Schrijf je mee?Als je voelt dat je hierin gedragen wil worden, dat je samen wil schrijven of begeleiding wil, dan nodig ik je heel graag uit voor de Wildflowers schrijfavonden. De eerste is komende dinsdag (17/11). We schrijven, verdiepen en vertragen samen. Je zal merken: wat op papier komt, verandert iets in jou. Het brengt je dichter bij jezelf. Elke keer weer. Doe je mee?
Liefs, Op de hoogte blijven van Wildflowers? Dat kan via de nieuwsbrief of instagram www.wildflowerscommunity.be |
Anja - In Essentie
Wildflowers Nieuwsbrief Kreeg je deze mail doorgestuurd en wil je op de hoogte blijven? Reageer even op deze mail en ik stuur je met plezier de wekelijkse nieuwsbrief. "Ik voel me niet helemaal thuis in deze wereld." Dat is wat zowat elke vrouw die ooit bij Wildflowers kwam zei. Deze wereld is te snel. Te druk. Te veel verwachtingen en rollen. Te veel ego’s. Te veel presteren. Te veel alles alleen willen fixen. Simpelweg te veel. En plots merk je: je bent de verbinding kwijtgeraakt. Niet met...
Wildflowers Nieuwsbrief Kreeg je deze mail doorgestuurd en wil je op de hoogte blijven? Klik op de knop onderaan deze mail om je te abonneren op de nieuwsbrief. Oud en nieuw: tijd om eerlijk te zijn Dag Reader, Het jaar loopt ten einde. Overal verschijnen lijstjes: goede voornemens, doelen voor 2026, plannen om te veranderen. Maar laten we even stil staan. Hoeveel van die doelen komen écht van jou? En hoeveel zijn stiekem overgenomen van wat anderen belangrijk vinden? Ik denk bijvoorbeeld aan...
Wildflowers Nieuwsbrief Kreeg je deze mail doorgestuurd en wil je op de hoogte blijven? Klik op de knop onderaan deze mail om je te abonneren op de nieuwsbrief. De hel die kerstdrukte heet Dag Reader, Vandaag had ik zo’n moment waarop alles te veel werd. Ik ging “nog snel even" boodschappen doen. Op 23 december. Midden in de kerstdrukte. Natuurlijk koos ik de grootste winkel van de buurt, met het ruimste aanbod. Waar het extreem druk was. Je kent het wel: gangen vol winkelkarren, mensen die...