Hoeveel herken jij er? ==> Prepare yourself: dit zijn de zinnen die vrouwen élke dag tegen zichzelf zeggen.
|
Dag Reader, Zesendertig zinnen zijn dit. Zesendertig harde, kritische zinnen, die rechtstreeks van vrouwen komen. Ze deelden wat hun innerlijke criticus hen elke dag influistert. Want bovenop het drukke, volle, soms harde leven komt ook nog die stem die hen (en jou) telkens weer kleiner maakt. In mijn sessie over de innerlijke criticus vraag ik vrouwen om één zin te delen die die stem in hun hoofd vaak zegt. Wat dan volgt, is een stortvloed. Een golf van zelfkritiek, van schaamte, van oude overtuigingen die we generaties lang hebben doorgegeven. De erfenis van een wereld die ons niet heeft geleerd om onszelf echt graag te zien. En telkens weer gebeurt hetzelfde: Als vrouwen de woorden van anderen horen, zeggen ze: “Ik word er verdrietig van.”
“Mijn hart doet pijn.”
“Ik kan niet geloven dat we dit allemaal tegen onszelf zeggen.”
“Het is zwaar om te lezen, maar het maakt me minder alleen.”
Dat is precies de paradox: het is pijnlijk én helend tegelijk. Want als we deze stem durven zien, kunnen we er ons van losmaken. We hebben die stem allemaal. Zonder uitzondering. Er zijn verschillende manieren om met onze innerlijke criticus om te gaan. En - jammer genoeg - hoe velen het doen, werkt niet:
Wat wél werkt?
Dat is de verschuiving: Het gaat niet om zelftwijfel uitroeien of altijd zeker zijn. Het gaat om leren wijs reageren als die stem weer opduikt. Zodat ze niet langer bepaalt wat jij wel of niet doet. Dus vandaag, stel jezelf eens deze vragen:
En als je die stem zachter wil maken, als je wil leren luisteren naar iets diepers in jezelf, dan is Dare to Bloom daar precies voor. Een plek waar je leert die innerlijke criticus te doorzien, en te kiezen voor de stem van je waarheid. Laten we samen stiller worden, zodat de zachte stem van onze innerlijke wijsheid weer hoorbaar wordt.
Warme groeten, Op de hoogte blijven van Wildflowers? Dat kan via de nieuwsbrief of instagram www.wildflowerscommunity.be |
Anja - In Essentie
Wildflowers Nieuwsbrief Die weg kiest toch niemand??? Dag Reader, Je staat op een kruispunt. Je weet dat er twee richtingen zijn. Links betekent: blijven doen wat je altijd deed. Zelf proberen uit te vogelen wat er wringt. Nog wat nadenken, nog wat wachten. En volgend jaar rond deze tijd… sta je waarschijnlijk op exact hetzelfde punt. Misschien denk je nu: die weg kiest toch niemand? Maar wees eerlijk: hoe vaak heb jij die weg al gekozen? Hoe vaak bleef je nog even puzzelen, perfectioneren,...
Wildflowers Nieuwsbrief Wat vinden andere vrouwen ervan? Dag Reader, Ik besliste om deze keer het woord te geven aan drie straffe madammen: Rebecca, Lenaig en An beslisten om zich niet langer klein te houden. Ze namen deel aan Dare to Bloom, en dat veranderde hun leven. Hoe? Dat vertellen ze je zelf! Wat als je stopt met jezelf klein te houden? Je deed mee aan Dare to Bloom. Wat bracht dat je? Wat maakt Dare to Bloom zo bijzonder? Voel jij dat het tijd is om dat kleinhouden ook te doorbreken?...
Wildflowers Nieuwsbrief Wat als dit jouw jaar wordt om te bloeien? Dag Reader, Dare to Bloom is mijn jaartraject waarin vrouwen leren vertrouwen op hun intuïtie en moedige keuzes maken. Omdat ik vaak de vraag krijg hoe het traject er precies uitziet, geef ik je vandaag een kijkje achter de schermen. Hoe ziet Dare to Bloom eruit? ✨ Deep Dive startsessie: we maken ruimte voor jouw verlangen en staan stil bij de vraag: "Waar zou jij staan binnen een jaar, als je jezelf écht toestemming geeft om...