Van schaamte naar kracht — een gesprek over jezelf durven laten zien: te gast in de Soulful Leadership Podcast
Van schaamte naar kracht Blozen, schroom en schaamte maken ons niet zwak. Ze vertellen ons iets over wie we zijn en wat we willen. Door die gevoelens te erkennen, ontdekken we de kracht die er achter schuilt. Dag Reader, Onlangs was ik te gast in de Soulful Leadership Podcast van Rebecca Bossaer. We hadden het over het overwinnen van (bloos)angst. Rebecca en ikzelf praten over hoe we ons als tiener en jonge twintiger klein hielden door onze schaamte en schroom. En hoe we gaandeweg ontdekten dat die geen teken van zwakte zijn, maar ons iets vertellen over wie we zijn. Door die gevoelens te erkennen, ontdekken we wat er in ons speelt en welke kracht er achter schuilt. De verhalen die ons beperken (en hoe ze los te laten) Rebecca en ik spreken over hoe de verhalen die we onszelf vertellen, zoals “ik ben niet goed genoeg” of “ik durf niet”, onze wereld kleuren en ons beperken. We delen wat gebeurt wanneer je je schroom omarmt, je innerlijke criticus aanvaardt, en je kracht vindt in de verbinding met anderen en dat wat groter is dan jezelf. Op die manier transformeerden wij onze verhalen die ons klein hielden en vonden we onze innerlijke kracht. Een uitnodiging om te voelen en te groeien Als je nieuwsgierig bent naar hoe ook jij je kracht kunt ervaren en je je niet langer laat tegenhouden door (bloos)angst, luister dan naar deze aflevering. Het is een uitnodiging om te voelen dat je gedragen wordt, dat je niet alleen bent, en dat je mag spelen en groeien als de prachtpersoon die je bent. 🎧 Luister naar de podcast en laat je inspireren Ik hoor graag van je Luisterde je? Dan ben ik enorm benieuwd naar je reactie. Laat me weten wat je er van vond! Liefs, Op de hoogte blijven van Wildflowers? Dat kan via de nieuwsbrief of instagram www.wildflowerscommunity.be |
Anja - In Essentie
Wildflowers Nieuwsbrief Die weg kiest toch niemand??? Dag Reader, Je staat op een kruispunt. Je weet dat er twee richtingen zijn. Links betekent: blijven doen wat je altijd deed. Zelf proberen uit te vogelen wat er wringt. Nog wat nadenken, nog wat wachten. En volgend jaar rond deze tijd… sta je waarschijnlijk op exact hetzelfde punt. Misschien denk je nu: die weg kiest toch niemand? Maar wees eerlijk: hoe vaak heb jij die weg al gekozen? Hoe vaak bleef je nog even puzzelen, perfectioneren,...
Wildflowers Nieuwsbrief Wat vinden andere vrouwen ervan? Dag Reader, Ik besliste om deze keer het woord te geven aan drie straffe madammen: Rebecca, Lenaig en An beslisten om zich niet langer klein te houden. Ze namen deel aan Dare to Bloom, en dat veranderde hun leven. Hoe? Dat vertellen ze je zelf! Wat als je stopt met jezelf klein te houden? Je deed mee aan Dare to Bloom. Wat bracht dat je? Wat maakt Dare to Bloom zo bijzonder? Voel jij dat het tijd is om dat kleinhouden ook te doorbreken?...
Wildflowers Nieuwsbrief Dag Reader, Zesendertig zinnen zijn dit. Zesendertig harde, kritische zinnen, die rechtstreeks van vrouwen komen. Ze deelden wat hun innerlijke criticus hen elke dag influistert. Want bovenop het drukke, volle, soms harde leven komt ook nog die stem die hen (en jou) telkens weer kleiner maakt. In mijn sessie over de innerlijke criticus vraag ik vrouwen om één zin te delen die die stem in hun hoofd vaak zegt. Wat dan volgt, is een stortvloed. Een golf van zelfkritiek,...