Wat doe je als onzekerheid toeslaat?


Wildflowers Nieuwsbrief

Van gekwetst naar ruimte in drie korte vragen

​
Ik zat op een terrasje in een parkje in Gent.

Ik had iemand gevraagd of ik te gast mocht zijn in zijn podcast, en we spraken af om elkaar bij een drankje beter te leren kennen. Het gesprek begon goed. Hij leek geïnteresseerd toen ik vertelde over mijn vorige werk bij vzw’s.

Maar toen ik over Wildflowers begon, leek er iets te veranderen in hem. Hij keek weg. Zei wat afwezige “mm-hmm’s”. Was afgeleid door wat rondom ons gebeurde.

Ik voelde meteen een verschil in mezelf:

Mijn schouders spanden zich.

Mijn stem werd minder krachtig.

Ik hoorde mezelf minder zeker spreken over Wildflowers, waar ik normaal zo vol passie over praat.

Rationeel wist ik wel dat zijn mening niets zegt over mijn waarde. Maar het voelde wel zo. Alsof ik – en Wildflowers – niet zo bijzonder zijn.

Ken je dat? Dat gevoel van klein zijn. Niet goed genoeg.

Vroeger kende ik het dagelijks.

Nu heel soms. Zoals tijdens dat gesprek.

Thuis pakte ik mijn dagboek, en stelde mezelf al schrijvend enkele vragen. Het zijn vragen die ik al jaren gebruik, en die me altijd dichter bij mezelf brengen:

1. Wat leeft er nu in mij?

2. Waar voel ik dat in mijn lichaam?

3. Wat wil dat me vertellen?

Het zijn de meest simpele, korte vragen die je je kunt voorstellen. En toch brengen ze me altijd dichter bij mezelf, en bij wat ik op dat moment te doen heb. Ook deze keer weer. Ik luisterde naar wat kwam, en ontdekte dat er nog steeds een gekwetst deel in mij zit dat gezien wil worden. Erkend worden.

Het vraagt heel zacht 'ben ik wel ok als iemand anders niet enthousiast is over wie ik ben of wat ik doe?'. Dat gekwetste kind-deeltje in mij had het nodig om niet weggeduwd, maar stevig omarmd te worden.

Daarna was het ok. Dan kon ik weer stevig staan. Er was niet echt iets veranderd, en toch was alles anders.

Want het was opnieuw mijn krachtige deel dat aan het stuur stond, en dat wist: niet iedereen hoeft me te begrijpen, net zoals ik niet iedereen moet begrijpen. We hebben elk ons pad. Soms kruisen we elkaars pad, en soms is er afstand. En beide zijn ok.

Dit hele proces duurde 15 minuten.

Vijftien minuten met drie simpele vragen waren voldoende om niet te blijven hangen in dat twijfelende, onzekere deel in mij.

Deze manier van schrijven heb ik al honderden keren toegepast. En de afgelopen 20 jaar steeds verbeterd, tot wat het nu is: mijn dialoogmethode.

Die is enorm simpel en daardoor zo krachtig. Eens je het kent kun je het altijd en overal toepassen.

En ik wil het graag met jou delen. Niet enkel omdat het bij mij werkt, maar ook bij mijn klanten. Ook zij gebruiken deze vragen op precies de momenten dat het er toe deed, en merken dat het hen terug bij zichzelf brengt. Bij dat stevige, zelfzekere deel in hen.

Dit jaar geef ik nog twee schrijfavonden waarin ik je meeneem in de dialoogmethode:

📍 11 juni in Gent

📍 2 juli online

​Wil je er bij zijn? Reserveer hier je plek. ​

We zijn met slechts een paar mensen, zodat er ruimte is voor jouw verhaal en vragen. Je leert de dialoogmethode met verschillende vragen en manieren om te verdiepen, zodat je die altijd kunt gebruiken. En we gaan samen al schrijvend in gesprek met wat er in jou leeft.

Dit zijn de laatste twee schrijfavonden die ik dit jaar organiseer. Daarna richt ik mijn aandacht op Dare to Bloom in het najaar. Als je de dialoogmethode wil leren, is dit je moment.

Ik reserveer graag een plaatsje voor je 💛

Liefs,

ps. Heb jij iemand in gedachten terwijl je dit las? Een vriendin, zus, collega die dit mogelijks herkent? Stuur haar dit mailtje door. 💛

Op de hoogte blijven van Wildflowers?

Dat kan via de nieuwsbrief of instagram​

www.wildflowerscommunity.be

Anja - In Essentie

Read more from Anja - In Essentie

Wildflowers Nieuwsbrief Dag Reader, Onlangs zag ik een film die me niet meer losliet, nl. Pride (te zien op VRT MAX, een echte aanrader). Hij vertelt het verhaal van een groep in Londen die zichzelf ‘Lesbians and Gays Support the Miners’ noemde. Het was 1984. Aids was in opmars, en holebi zijn was allesbehalve evident. Toch begonnen ze geld in te zamelen voor Britse mijnwerkers die al maandenlang staakten. Ze kenden die mijnwerkers niet. Er was geen enkele band. Ze deden het gewoon, omdat het...

Wildflowers Nieuwsbrief Stenen verleggen, gewoon door jezelf te zijn Lieve Reader, Ik had het er onlangs over met een vriendin: kiezen voor je eigen weg voelt soms als zwemmen tegen de stroom in. Vermoeiend. Zwaar, soms. Wat ik haar toen zei: "ik weet dat we die stroom kunnen veranderen. Door onze eigen weg te gaan. Als we met genoeg zijn die kiezen voor een bewust leven, in verbinding met onszelf, elkaar en het grotere geheel, dan creëren we die verandering mee." Misschien klinkt dat naïef,...

Wildflowers Nieuwsbrief Kreeg je deze mail doorgestuurd en wil je op de hoogte blijven? Een korte reply is voldoende :-) Dag lieve Reader, Het was even stil hier. Eind juni deelde ik een blogbericht dat van diep kwam: dat ik mijn Good Girl op vakantie stuurde. Daarin schreef ik dat ik mezelf ontsla van de plicht tot wat dan ook. Inclusief het schrijven van wekelijkse nieuwsbrieven. Dat bracht veel teweeg. Het feit dat ik me niet meer voornam om wekelijks naar buiten te komen, zorgde voor een...